Inspirações práticas para uma transformação consciente
Curso Intensivo em Fortaleza com Maria Laura Garcia Packer, de Joinville (SC)

Dias 14 e 15 de março de 2008, sexta e sábado, com palestra introdutória gratuita das 19h30 às 20h30 na sexta-feira

Veja 23 das melhores fotos da palestra introdutória a esse Curso Intensivo, na noite do dia 14 de março de 2008, sexta-feira, produzidas por Cristiano Bezerra, clicando nos números destas 3 páginas: 3 4 5

E veja 118 das melhores fotos da aula da manhã do dia 15 de março de 2008, sábado, produzidas por Denise Mustafa,
clicando nos números destas 16 páginas: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Este curso tem como propósito desenvolver a consciência do ser na sua totalidade, despertando o autoconhecimento para a libertação do ciclo reativo da mente, que é a causa da dor e do sofrimento. Aborda os aspectos fí­sicos e psí­quicos de como gerar estratégias saudáveis para uma vida sustentável através de técnicas que possam auxiliar na cura e no bem-estar, melhorando a qualidade de vida e aprimorando a qualidade da mente. Não haverá aula prática de culinária vegetariana, pois o tema será abordado de forma teórica, mas com instruções práticas. O livro texto base para este curso será Vegetarianismo Sustentando a Vida, de Maria Laura Garcia Packer, que poderá ser adquirido à parte.

Temas:

• Vida e longevidade – a relação da saúde com a doença;
• Estratégias para gerar saúde: alimento / respiração / movimento;
• Alimentos como instrumento de cura;
• A dieta saudável para o equilí­brio corpo/mente;
• Passos para alicerçar a qualidade de vida.

1. Vida e longevidade – a relação da saúde com a doença
A doença é um instrumento para nos trazer para dentro de nós mesmos na ampla percepção daquilo que somos e como estamos conduzindo a nossa vida. Quanto mais distantes estamos do nosso centro interno, de nós mesmos, em maior desequilí­brio nos mantemos, e no desequilí­brio a doença se instala.

2. Estratégias para gerar saúde: alimento / respiração / movimento
Alicerçando a vida em três pilares (alimento saudável, respiração profunda e movimento consciente), geramos forças internas para manter-nos em equilí­brio. Orientação sobre noções alimentares, combinações e valores nutritivos dos alimentos. Experimentaremos vários exercí­cios respiratórios para ampliar a capacidade respiratória e gerar vitalidade e força. Exercitaremo-nos com movimentos conscientes geradores de saúde e bem-estar.

3. Alimentos como instrumento de cura
Os alimentos têm grande poder para gerar a cura. A natureza é a mãe que de tudo cuida, no mais amplo poder de ação. Quando escolhemos alimentos geradores de vida, a cura se estabelece, mas se nossas escolhas estão sustentadas em alimentos mortos e sem vitalidade, geramos mais dor e sofrimento para nós mesmos.

4. A dieta saudável para o equilí­brio corpo/mente
Noções sobre os alimentos para a harmonia do corpo e clareza da mente, em um estudo profundo da natureza do alimento e da compreensão de que nos tornamos aquilo que comemos.

5. Passos para alicerçar a qualidade de vida
Inspirações práticas para o dia-a-dia, buscando resgatar a paz e a tranquilidade em meio às situações desafiantes da vida.

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Sobre a ministrante:

• Professora de Yoga desde 1986, com Formação e Aperfeiçoamento na Índia em 1991, 1995, 2001 e 2006, e no Yogi Hari´s Ashram, Flórida, USA, em 1996;
• Curso de Formação em Stress Management Yoga Teacher Training pelo Integral Yoga, Yogaville, Virgí­nia, USA, em 1998;
• Formação no Ní­vel I de Integrative Yoga Therapy, em 1999;
• Curso de Yoga Sutra com Svami Dayananda Saraswati no Arsha Vidya Gurukulam, Pensilvânia, USA, e de Yogaterapia no Kripalu Yoga Center, Massachussets, USA, em 2000;
• Curso de Formação em Meditation Teacher Training no Ananda Retreat Center, Califórnia, USA, em 2002;
• Curso de Advanced Yoga Teacher Training no Yogi Hari´s Ashram, Flórida, USA, em 2003;
• Curso Honoring the Ancestors, com Bri Maya Tiwari, no Kripalu Yoga Center, Massachussets, USA, em 2005;
• Curso de Yogaterapia para Fibromialgia e Fadiga Crônica, no Kripalu Yoga Center, Massachussets, USA, em 2005;
• Curso Refining your Teaching, for Yoga Teachers, no Himalayan Institute, Pensilvânia, USA, em 2005;
• Fundadora, em 1986, da Casa de Yoga Shanti Om, em Joinville, SC, e da Chacarananda Ashram, em Campo Alegre, SC;
• Coordenadora do Curso Livre para Formação de Instrutores de Yoga em Joinville, SC, e em Fortaleza, CE; do Curso para Formação em Meditação e do Curso Avançado para Formação em Yoga, ambos em Joinville, SC;
• Autora do livro Vegetarianismo Sustentando a Vida, publicado no primeiro semestre de 2007;
• Ministrou em Fortaleza, em setembro de 2002, o Curso Intensivo A Filosofia do Yoga; em maio de 2003, o Curso Intensivo Aprendendo a meditar; em novembro de 2003/março de 2004, o primeiro Curso de Formação em Meditação; em março de 2004, o Curso Intensivo Aprendendo a meditar; em setembro de 2005, o Curso Intensivo A Filosofia do Yoga e o Curso de Atualização para Professores de Yoga Yogaterapia aplicada aos sistemas digestivo, nervoso, circulatório e glandular; de janeiro a julho de 2006, o primeiro Curso Livre para Formação de Instrutores de Yoga; em julho de 2007, a Aula de Atualização para Professores de Yoga Refinando o seu Ensinamento; e, de julho de 2007 a março de 2008, o segundo Curso Livre para Formação de Instrutores de Yoga.

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Dias 14 e 15 de março de 2008.

sexta-feira, das 19h30 às 20h30: palestra introdutória aberta ao público e gratuita;

sexta-feira, das 20h40 às 22 horas: aula inicial do Curso, apenas para os inscritos;

sábado, das 8 às 12 horas e das 14 às 18h30.


Será emitido pelo Ekadanta Yogashala um Certificado de Participação para aqueles que cumprirem toda essa programação.


local:





Rua Coronel Linhares, 452, Meireles, Fortaleza, CE.


Exibir mapa ampliado


investimento:

pagamento com desconto até 6 de março de 2008, quinta-feira:

1 x R$ 205,00
2 x R$ 105,00 = R$ 210,00
ou 3 x R$ 72,00 = R$ 216,00

pagamento após 6 de março:

1 x R$ 228,00
2 x R$ 117,00 = R$ 234,00
ou 3 x R$ 80,00 = R$ 240,00

Há ainda um desconto adicional, de 10%, exclusivo para os Assinantes dos Cadernos de Yoga

Inscrições abertas. Vagas limitadas!

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como se inscrever:

1) no Flor e Lótus – Espaço de Yoga (Rua Carlos Vasconcelos, 919, Aldeota), de segunda a sexta, das 7 às 11 horas e das 13 às 20 horas (exceto na sexta, quando vai até às 19 horas), com Rita ou Cacilda, fones (85) 3268.1031 / 8807.1508;





2) no próprio Espaço Clara Luz (Rua Coronel Linhares, 452, Meireles), de segunda a sexta, das 7h30 às 19h30, com Regina ou Carina, fones (85) 3224.9832 / 9131.8981;

3) mediante depósito no banco Bradesco, agência 0769-2, conta-corrente número 0981-4, ou no banco Itaú, agência 6540, conta-corrente número 01.229-8, em nome de Cristiano Bezerra (caso queira fazer um DOC, solicite maiores informações), enviando, por carta registrada, seus dados completos (nome, endereço, telefone e e-mail), juntamente com uma cópia do comprovante de depósito, para a Caixa Postal 52.880, CEP 60.150-970, Fortaleza, CE, aos cuidados de Cristiano Bezerra, ou escaneado para o e-mail cristiano@ekadantayoga.com.br;

4) ou enviando, por carta registrada, um (ou vários, segundo sua escolha de pagamento, sendo a primeira parcela à vista e a(s) outra(s) de 30 em 30 dias) cheque(s) cruzado(s) e nominal(is) a Cristiano Bezerra, juntamente com os seus dados completos, para o endereço acima, aos cuidados de Cristiano Bezerra. Seu recibo lhe será enviado pelo correio.

(continua…)

Publicado por Cristiano Bezerra em 14 de março de 2008, sexta-feira, às 19:30, e arquivado em Cursos Maria Laura Packer, Eventos passados. Você pode acessar comentários a ele por RSS 2.0. Vá logo abaixo para fazer um comentário. » 4.834 visualizações.

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