DVD Sattva Yoga, sequência sáttvica para os isquiotibiais, de Gustavo Ponce – R$ 30,00

ESGOTADO!

Esta sequência sáttvica se centra no alongamento da musculatura isquiotibial, usando para isso a parede.

A musculatura isquiotibial é a que vai desde o ísquio, na pélvis, até a tíbia, na panturrilha.

Seu encurtamento aumenta as probabilidades de lesões na coluna lombar.

Com 30 minutos e áudio em Português Dolby 2.0 Stereo ou Espanhol Dolby 2.0 Stereo.

Gustavo Ponce

Nascido em Santiago do Chile em 1947, Gustavo Ponce é o diretor fundador do Instituto Yogashala de Santiago, um dos principais centros de Yoga da América Latina, e do Centro de Retiros de Yoga Canal Om. Foi embaixador do Chile no Japão até 1990. Praticou artes marciais japonesas dos 11 aos 35 anos. Iniciou a prática do Yoga em 1972, aos 25 anos de idade, durante sua primeira viagem à Índia, como uma solução para as numerosas lesões adquiridas na prática das artes marciais, e começou a se dedicar integralmente ao Yoga a partir de 1982. Estudou diretamente com B.K.S. Iyengar de forma ininterrupta entre 1986 e 2000, bem como com Pattabhi Jois, de Mysore, e T.K.V. Desikachar, de Chennai. Escreveu, entre outros, os livros Yoga, la Ciencia del Cuerpo y del Alma (2007), um tratado de proporções enciclopédicas, Dynamic Yoga (2001) e Manual de Sattva Yoga (2007). Introduziu no Chile os métodos Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga e Viniyoga, convertendo-se assim o Yogashala em um ponto de origem e difusão desses métodos para as demais escolas de Yoga no Chile. Seu espí­rito criativo e marcada individualidade o conduziu a criar, em parte inspirado nos métodos mencionados, seus próprios métodos de Hatha Yoga: Dynamic Yoga, Prana Shakti Yoga e Sattva Yoga, ensinado por ele e seus alunos por toda a América Latina. Contribuiu também com a criação do Instituto Chileno de Yogaterapia, centro formado por médicos, cinesiólogos e professores de Yoga para o tratamento de todo tipo de doenças músculo-esqueléticas e problemas respiratórios. Gustavo visitou o Brasil em diversas ocasiões para apresentar seus profundos ensinamentos sobre vários métodos diferentes em nosso paí­s, como o Iyengar Yoga, o Viniyoga, o Prana Shakti Yoga e o Sattva Yoga. Se quiser saber mais sobre o trabalho de Gustavo, visite estes websites: www.yogashala.cl, www.canalom.cl e www.sattvayoga.cl

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Publicado por Cristiano Bezerra em 06 de fevereiro de 2011, domingo, às 14:00, e arquivado em DVDs Gustavo Ponce. Você pode acessar comentários a ele por RSS 2.0. Vá logo abaixo para fazer um comentário. » 704 visualizações.

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