» por Geuza Leitão

Em homenagem a Sadhu Vaswani (1879 – 1966), que viveu na Índia moderna e foi contemporâneo de Mahatma Gandhi, hoje existe uma instituição filantrópica denominada Sadhu Vaswani Mission, com departamentos em vários paí­ses. Essa entidade defende a ecologia em suas múltiplas formas. Seus integrantes são macrobióticos, vegetarianos ou naturalistas, e, em qualquer regime, não consomem carne animal. Comemora, no dia 25 de novembro (data do aniversário de Sadhu Vaswani) de todos os anos, o Dia Sem Carne. Faz uma campanha mundial de protesto contra a matança dos animais, denominada Meatless Day (o Dia Sem Carne). É um dia de protesto contra a violência indiscriminada e injusta que é praticada contra os animais.

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Já está disponí­vel em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a trigésima quarta edição, de novembro de 2009, da revista Prana Yoga Journal. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

“Confira, na edição de novembro, a visão de 10 yogis, de diferentes idades, sobre a felicidade. Saiba como libertar-se da culpa e dar adeus a insônia. Veja como é o café da manhã ideal para o praticante. Aprenda 4 posturas para relaxar o maxilar e uma série para fortalecer pernas e costas. Especial: guia para conhecer e praticar Yoga na Índia. E ainda: alívio para cólicas, homenagem ao professor Shimada e um novo abdome para as novas mamães. Veja mais destaques da 34ª edição da revista Prana Yoga Journal na versão impressa.”

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Já está disponí­vel em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a trigésima sétima edição, de novembro de 2009, da revista Revista dos Vegetarianos. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

Edição de Aniversário de 3 anos

Perca peso e ganhe saúde com o poder dos vegetais
Entenda o mecanismo que leva ao aumento de peso, saiba como controlar as suas medidas e ganhe muita qualidade de vida

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» por Subhashni Arora

O desenvolvimento tecnológico moderno, crescente e ilimitado, nos põe face a face com o poder humano frente ao domí­nio da natureza. Somos cada vez mais senhores das comunicações à distância, das conquistas espaciais, do aproveitamento racional do tempo, da juventude prolongada e da morte adiada. Parece que nossa ambição de conquistas tecnológicas desconhece qualquer limite. Temos a nosso favor todos os frutos desse desenvolvimento. Podemos nos comunicar com pessoas de todas as partes e de diferentes culturas do mundo e ter acesso a qualquer tipo de conhecimento através da internet. Temos uma indústria farmacêutica gigante que alivia nosso sofrimento fí­sico e que promete aliviar também o nosso sofrimento psí­quico. Suplementos alimentares garantem um equilí­brio nutricional perfeito para o funcionamento do nosso organismo. As intervenções médicas são cada vez mais especializadas e a busca pela cura de doenças, antes fatais, nos dão esperança do prolongamento da nossa existência.

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Intensivo de Vedanta na Serra de Baturité (CE) com Gloria Arieira, do Rio de Janeiro

13, 14 e 15 de novembro de 2009, sexta, sábado e domingo.

ÚLTIMAS VAGAS!

O discurso de um sábio sobre a vida e a liberação.

A Taittiriya Upanishad é um texto encontrado no final dos Vedas, os textos sagrados da Índia, com a mesma idade deles, que considera-se ter mais de 9.000 anos. Todos os Vedas contêm um conhecimento declarado como tendo origem no próprio Criador e que vem até hoje numa sequência de mestre-discí­pulo sem cortes.

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Curso Intensivo de Pilates em Fortaleza com Valéria Mauriz, do Rio de Janeiro (RJ)

7 e 8 de novembro de 2009, sábado e domingo.

ÚLTIMAS VAGAS!

A gravidez é um período especial na vida de toda mulher, e os cuidados com o corpo são necessários para que essa fase se desenvolva plenamente. Durante a gravidez, como em outras fases da vida, a prática de alguma atividade física, de maneira regular e adequada, constitui um dos melhores caminhos para uma boa manutenção da forma física, assim como uma boa recuperação no puerpério imediato. O próprio trabalho de parto será beneficiado, se a mulher praticar exercícios regularmente durante a gravidez.

O método Pilates, nesse momento da vida, sendo ministrado com as ferramentas adequadas, vai proporcionar uma melhor adaptação às transformações que estão ocorrendo no corpo e auxiliar no desempenho das novas funções que a mulher terá que desenvolver. Além disso, a prática de atividades físicas promove o alívio da sintomatologia dolorosa e dos desconfortos que possam surgir com a gestação, bem como eleva a auto-estima da mulher grávida, possibilitando uma recuperação mais curta e favorecendo as atividades do cotidiano e trabalhistas mais precocemente.

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Curso Intensivo de Yoga em Fortaleza com Cláudio Fernandez, do Rio de Janeiro (RJ)

6, 7 e 8 de novembro de 2009, sexta, sábado e domingo.

Veja 59 fotos, produzidas por Cristiano Bezerra, da aula introdutória e aberta ao público na noite de sexta-feira,
dia 6 de novembro de 2009, clicando nos números destas 8 páginas: 3 4 5 6 7 8 9 10
Em todos os estilos de Hatha Yoga, asana é o primeiro contato que o aluno tem com o Yoga. No Ocidente, essa identificação é tão forte que, para muitas pessoas, asana é Yoga, e, muitas vezes, asana é confundido com exercício físico. Na realidade, asana representa uma das oito partes do Yoga, e, na ordem do Yoga Sutra, texto fundamental do Yoga, não é a primeira.

O Hatha Yoga, estilo de Yoga que tem aproximadamente 1.000 anos, começou a dar ênfase aos asanas. Primeiro, pelo fato de promover o contato com o corpo, uma linguagem que qualquer ser humano pode entender. Segundo, em virtude de, começando a perceber nosso corpo mais denso, o físico, nos possibilitar o treino para perceber o corpo energético, o corpo mental, a estrutura da própria percepção (corpo de conhecimento) e, finalmente, libertar nossa percepção do conceito de individualidade, reintregando-nos no todo, alcançando o estado de Ananda (suprema felicidade).

Este curso dará ênfase em entender os três conceitos internos e fundamentais do asana:

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Já está disponí­vel em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a trigésima terceira edição, de outubro de 2009, da revista Prana Yoga Journal. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

“Na edição de outubro, saiba como sair do ciclo de reclamações e recomece a sua vida! Emagreça com o auxílio do Yoga e aprenda a dieta para ser feliz do professor Hermógenes. Tire todas as dúvidas sobre o suco verde, e tenha mais disposição e energia. Aprenda posturas para ficar mais calmo e medidas para aliviar dor nas costas. Saiba como criar uma prática personalizada e 10 posturas que aumentam seu potencial. E ainda: emocione-se com a poesia de Fernando Pessoa. Veja mais destaques da 33ª edição da revista Prana Yoga Journal na versão impressa.”

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Curso Intensivo em Fortaleza com Goura Nataraj das, de Curitiba (PR)

23, 24 e 25 de outubro de 2009, sexta, sábado e domingo.

Uma unidade de ensinamentos

Hatha Yoga, mantras, meditação e estudo com Goura Nataraj das

Yoga é união. Hatha, Ashtanga, Jñana e Bhakti são aspectos distintos, caminhos diferentes para se chegar no mesmo fim. Há uma conexão entre todos eles. O que se almeja é o mesmo objetivo. Samadhi, nirvana, moksha e kaivalya são conceitos próximos.

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