Este é o guia clássico para a prática avançada de Hatha Yoga, o mais detalhado manual sobre essa ciência que chegou até nós. Todos os versos estão numerados, há muitas notas explicativas e várias ilustrações. Atualmente, muitas pessoas entendem o Hatha Yoga como algo meramente fí­sico, que começa na prática de asanas (posturas) e conclui no pranayama (respiratórios). Uma leitura atenta da Hatha Yoga Pradí­pika desfaz imediatamente essa interpretação errônea. O Hatha Yoga dá muita importância à prática das purificações (shat karma), mas não deixa de lado seus aspectos sutis, como o processo do despertar da energia potencial (kundalini), as técnicas de percepção do som supersutil interior (nada), a absorção final (laya) da atenção na realidade transcendental e a iluminação (samadhi). Essa edição contém ilustrações e fotografias de todas as técnicas fí­sico-energéticas da obra (asanas, mudras e bandhas), inclui uma breve introdução à pronúncia do sânscrito, um extenso glossário técnico com todos os termos sânscritos usados na obra, com transliteração, e bibliografia para estudos adicionais. Encadernação com capa plastificada, em formato grande, de 18 x 21 cm e 162 páginas.

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Esse post foi publicado em 05 de junho de 2009, sexta-feira, às 12:00, e está arquivado em Livros Pedro Kupfer. Você pode acessar comentários a ele por RSS 2.0. Vá logo abaixo para fazer um comentário. » 604 visualizações.

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