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Curso de Formação em Meditação no Ceará
com Maria Laura Packer, de Joinville, SC.
Não há meditação sem sabedoria.
Não há sabedoria sem meditação.
Aquele que tem ambos,
sabedoria e meditação,
está próximo da paz e da libertação.
Dhammapada
Esta proposta de treinamento em meditação tem como objetivo ampliar o campo de visão na ciência da meditação, para aqueles que desejam orientar grupos e pessoas interessadas em meditar, como também aprofundar a sua prática pessoal. Está fundamentado em uma grande variedade de técnicas de meditação inspiradas por muitos mestres e tradições, cuja capacidade é de nos remeter í nossa Realidade Interior e de nos possibilitar entrar em contado com Forças Provedoras de Vida para nos manter estabelecidos num estado de equilíbrio e unidade.
temas do curso:
- A arte e a ciência da meditação;
- O estudo da consciência;
- A mente e os processos mentais;
- Níveis de purificação;
- Diretrizes para o desenvolvimento da prática meditativa;
- Técnicas de respiração e concentração;
- Treinamento em meditação concentrada, conscienciosa, reflexiva, criativa, devocional, em grupo e de cura;
- Filosofia do Rája Yoga;
- Orientação sistemática para o desenvolvimento de cursos, palestras e workshops em meditação.
pré-requisito:
Este curso é dirigido para professores de Yoga, terapeutas e estudiosos da meditação que desejam ensinar ou aprofundar sua prática pessoal de meditação.
o programa:
Módulo I:
- O que é meditação;
- Meditação: seu propósito e benefícios;
- Dhárana (concentração);
- A mente segundo o Vedanta, o Yoga, a Teosofia e a Ciência;
- Ondas cerebrais e os níveis de consciência;
- Como trabalhar com as ondas cerebrais;
- Guia para a meditação;
- A postura de sete pontos;
- Aprendendo a lidar com as distrações da mente e a plena atenção;
- Respiração – técnica e prática;
- Treinamento em meditação (concentrada e conscienciosa).
Módulo II:
- Como purificar a mente;
- Os processos mentais;
- Viksepa (distrações e obstáculos);
- Samskáras (impressões mentais);
- Filosofia do Rája Yoga;
- Como ensinar meditação;
- Orientação sistemática para o desenvolvimento de cursos , palestras e workshops em meditação;
- Mantra: o que é e como usar;
- O caminho espiritual e o papel da meditação no dia-a-dia;
- Treinamento em meditação reflexiva, criativa (visualização), devocional, em grupo e de cura.
sobre a ministrante:
- Professora de Yoga há 17 anos, com Formação e Aperfeiçoamento na Índia, em 1991, 1995 e 2001, e no Yogi Hari´s Ashram, Flórida, USA, em 1996;
- Curso de Stress Management pelo Integral Yoga, Yogaville, USA, em 1998;
- Formação no Nível I de Integrative Yoga Therapy, em 1999;
- Curso de Aperfeiçoamento no Arsha Vidya Gurukulam, da Pensilvânia, e no Kripalu Yoga Center, de Massachussets, USA, em 2000;
- Curso de Meditation Teacher Training no Ananda Retreat Center, Califórnia, USA, em 2002;
- Membro do Integral Yoga Teachers Association, USA;
- Membro efetivo da Aliança do Yoga;
- Presidente da APYJ – Associação de Professores de Yoga de Joinville;
- Coordenadora do Curso de Formação de Instrutores de Yoga, em Joinville, SC, e do Curso de Formação em Meditação;
- Diretora da Casa de Yoga Shanti Om, em Joinville, SC;
- Ministra Cursos de Atualização para Professores de Yoga desde 1997;
- Ministrou em Fortaleza, em setembro de 2002, o Curso Intensivo A Filosofia do Yoga, e, em maio de 2003, o Curso Intensivo Aprendendo a meditar.
dias:
1º Módulo de 13 a 16 de novembro de 2003
(quinta a domingo), com chegada no local na quarta,
dia 12/11, í s 17 horas, e retorno no domingo,
dia 16/11, após o almoço.
e 2º Módulo de 25 a 28 de março de 2004
(quinta a domingo), com chegada no local na quarta,
dia 24/03, í s 17 horas, e retorno no domingo,
dia 28/03, saindo í s 10 horas da manhã.
Esse intervalo de 4 meses entre os dois módulos objetiva um maior aprofundamento pessoal por parte dos participantes nos temas tratados no 1º módulo.
local: SPA Holístico Portal da Serra, Mulungu, CE, no Maciço de Baturité, a 120 Km de Fortaleza e 700 metros acima do nível do mar.
valor do investimento:
í€ vista R$ 1.200;
ou em 2 de R$ 620;
ou em 3 de R$ 430;
ou em 4 de R$ 330;
ou em 5 de R$ 270.
Esse valor inclui os dois módulos, hospedagem, deliciosa alimentação vegetariana e material didático, mas não inclui o traslado ida e volta opcional por Van.
Teremos uma Van opcional (para as pessoas que não quiserem ou não puderem ir nos seus próprios carros, como é o caso dos que vêm de outras cidades fora de Fortaleza), com capacidade para 10 pessoas e suas respectivas bagagens. Já temos até agora a reserva de 7 vagas, restando apenas 3.
O valor do traslado ida e volta pela Van é de R$ 300, rateado pelos interessados. Assim, se preenchermos as 10 vagas, ficará R$ 30 para cada (R$ 15 pra ir e R$ 15 pra voltar).
A saída será pontualmente í s 14 horas do dia 12/11, quarta, partindo do seguinte endereço: Condomínio Clinics, Rua Coronel Linhares, 1741, Aldeota, entre a Rua Carolina Sucupira e Avenida Padre Antônio Tomaz. O retorno será no domingo, dia 16/11, após o almoço, chegando í Fortaleza, no mesmo endereço de partida, no final da tarde.
Lembre-se de trazer suas próprias toalhas de banho e de rosto, seu yoga mat (o tapetinho de prática de Yoga, se tiver), almofada ou qualquer outro assento para meditar, caderno e caneta para anotações.
Será entregue Certificado de Participação para aqueles que cumprirem toda a carga horária deste Curso.
As inscrições já estão abertas, com vagas limitadas a 15. Sugerimos que os interessados se organizem antecipadamente para garantir sua vaga.
Já temos 8* inscritos, restando apenas 7 vagas!
* Com participantes provenientes das cidades de Boa Vista (RR), Recife (PE), Crato (CE) e Fortaleza.
como se inscrever:
1) no 1º andar do Condomínio Clinics (Rua Coronel Linhares, 1.741, Aldeota, Fortaleza, CE), de segunda í sexta, das 8 í s 14 horas, com Alzenir, e das 14 í s 20 horas, com Rahilda – fone 264.2067;
2) mediante depósito bancário no Banco Itaú, agência 1338, conta-corrente 34926-7, em nome de Cristiano Bezerra, enviando seus dados completos (nome, endereço, telefone e e-mail), juntamente com uma cópia do comprovante de depósito, para o Ekadanta Yogashala (Rua Coronel Linhares, 1741, Condomínio Clinics, sala 107, Aldeota, CEP 60.170-241, Fortaleza, CE), aos cuidados de Cristiano Bezerra, para o fax (85) 262.4485 ou para o e-mail ekadanta@oyoga.com.br;
3) ou enviando, por carta registrada, um (ou vários, segundo sua escolha de pagamento, sendo a primeira parcela í vista e as demais de 30 em 30 dias) cheque(s) cruzado(s) e nominal(is) a Cristiano Bezerra, juntamente com os seus dados completos, para o seguinte endereço: Ekadanta Yogashala, Rua Coronel Linhares, 1741, Condomínio Clinics, sala 107, Aldeota, CEP 60.170-241, Fortaleza, CE, aos cuidados de Cristiano Bezerra.
organização: 
Para maiores informações, ligue para (85) 9607.7965 / 264.2067 (ramal 27) ou envie um e-mai clicando aqui!
apoio: www.oyoga.com.br
