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Demonstração de Ashtanga Vinyasa Yoga por David Swenson
David Swenson começou a praticar Yoga em 1969, aos 13 anos de idade. O seu irmão mais velho, Doug Swenson, foi o seu primeiro professor. Eles praticavam Hatha Yoga através que quaisquer livros que encontrassem. A sua introdução ao Ashtanga Yoga deu-se me 1973, através de David Williams e Nancy Gilgoff. Em 1975 conheceu Sri K. Pattabhi Jois, e assim iniciou os seus estudos diretamente com o mestre. Swenson fez a sua primeira viagem à Índia em 1977, onde aprendeu o sistema completo de Ashtanga Vinyasa Yoga.
David Swenson é reconhecido, hoje em dia, como um dos mais destacados praticantes e instrutores de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Visite seu website em www.ashtanga.net
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Saudação ao Sol (Surya Namaskar) A e B e variações:
Demonstração de Ashtanga Vinyasa Yoga em Minneapolis:
