Ministrada em Fortaleza por Tales Nunes, de SC, e Ricardo Freitas, de GO

de maio a novembro de 2010 no Flor de Lótus Yoga & Ayurveda

Inscrições abertas!

O objetivo deste Curso de Formação é habilitar Instrutores de Yoga, promovendo a vivência da prática e do estudo durante 2 módulos de 10 dias seguidos, para que o praticante tenha a possibilidade de imersão no universo do Yoga.

Mais que uma Formação em Yoga, estes dois encontros de dez dias são uma vivência de autoconhecimento. O Curso é interessante não apenas para pessoas que pretendem ser Instrutores de Yoga, mas para todos aqueles que buscam o autoconhecimento. Psicólogos, terapeutas, fisioterapeutas e educadores, em especial, podem ter no Yoga, essa filosofia milenar, uma ferramenta de enriquecimento pessoal e de aprimoramento de suas profissões.

Veja o restante deste post »

» por Camila Reitz

“Não há fim no aprendizado do Ayurveda.
Você deve dedicar-se cuidadosa e constantemente a ele.
Você deve aumentar a sua sabedoria aprendendo de outrem sem ciúmes.
O sábio olha todo mundo como seu mestre.
O ignorante considera todo mundo como seu inimigo.”
Charaka Samhita

Observando o Universo, podemos dizer que tudo o que existe é único, não existindo nada igual a nada. Mesmo que duas estrelas pareçam iguais, elas não são, pois uma é uma e outra é outra. Essa é a grande diferença de visão entre a medicina “tradicional” e o Ayurveda, a ciência da vida. O Ayurveda trata cada indivíduo como um ser único.

Veja o restante deste post »

» por José Hermógenes (1921-)

Os Mestres insistiram em ensinar que, se pretendemos alcançar o Divino em nós, é-nos recomendado exercer um afiado, constante, profundo e claro discernimento, para defender-nos de ilusões, fantasias, equí­vocos e engodos. Só assim podemos evitar iludir-nos e, se já estivermos iludidos, desiludir-nos em relação ao mundo impermanente e, portanto, ilusório e decepcionante. Somente após desiludidos quanto à impossí­vel perenidade de tudo, pois tudo é transitório, chegaremos à mais libertadora e iluminadora conquista, que é desapegar-nos das coisas do mundo, sem o que não podemos começar a caminhada rumo à única realidade perene: Deus.

Veja o restante deste post »

Diante da perspectiva de uma crise econômica, ética e moral, o Prof. José Hermógenes nos afirma a simples e eficiente receita de nos encontrarmos com o verdadeiro propósito do Yoga. Ele próprio já é um manifesto vivo. Mesmo assim, seu depoimento resulta numa fervorosa defesa da essência dessa prática milenar.

Adilson Cabral – Como foi o iní­cio de sua trajetória no Yoga?

Veja o restante deste post »

» por Pedro Kupfer

Antes de mais nada, é preciso ter claro o que você quer da prática. Os objetivos mudam de pessoa para pessoa. Lembre que existem muitas formas diferentes de Yoga. Você pode querer praticar impelido por uma destas motivações:

1) para melhorar a qualidade de vida ou combater o estresse;
2) para se manter em forma usando um método não convencional;
3) buscando um treinamento físico rigoroso, exigente e energético;
4) para tratamento terapêutico ou por indicação médica;
5) procurando um caminho para o auto-conhecimento e a transcendência.

Veja o restante deste post »

Curso Intensivo de Yoga em Fortaleza com Cláudio Fernandez, do Rio de Janeiro

13, 14 e 15 de março de 2009, sexta, sábado e domingo.

Veja 48 fotos, produzidas por Cristiano Bezerra, da palestra da noite de sexta-feira, dia 13 de março de 2009,
clicando nos números destas 7 páginas: 3 4 5 6 7 8 9

Veja 152 fotos, produzidas por Silviane Silvério, da aula da tarde do sábado, dia 14 de março de 2009,
clicando nos números destas 23 páginas: 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

Dentro do processo evolutivo do Yoga, o pranayama ocupa um ponto crucial, pois ele é a chave a partir da qual a união entre corpo, energia e mente torna-se fluida o suficiente para suportar o processo de dhyana (meditação). Na realidade, especificamente dentro do Hatha Yoga, podemos afirmar que todo samyama (dharana, dhyana e samadhi) se apoia em pranayama e, por isso, entender a estrutura e a prática do pranayama se torna fundamental e até mesmo essencial.

Os objetivos deste Curso são:

Veja o restante deste post »

Já está disponí­vel em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a vigésima quarta edição, de janeiro de 2009, da revista Prana Yoga Journal. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

“A edição de janeiro traz duas matérias sobre sexo e Yoga: onde as duas práticas se encontram e a importância do celibato no caminho yogiko. Leia a entrevista inédita que celebra os 90 anos do mestre B.K.S. Iyengar e aprenda a lidar com seus temores na reportagem Sem medo. Yogaterapia: seis posturas que ensinam a regular o intestino. Você já pensou em demitir o seu guru? Uma matéria revela sobre a possibilidade de acabar com a dependência em relação ao mestre. Veja mais destaques da 24^a edição da revista Prana Yoga Journal na versão impressa.”

Visite o site dessa revista em www.eyoga.com.br

Veja o restante deste post »

Filosofia, Prática e Terapêutica

Veja 29 fotos, produzidas por Cristiano Bezerra, de alguns momentos da palestra de lançamento deste livro em Fortaleza
na noite do dia 26 de outubro de 2008, domingo, clicando nos números destas 5 páginas: 1 2 3 4 5

A Senda do Yoga, de Maria Laura Garcia Packer – R$ 59,00

A Senda do Yoga é um guia de inspiração que expressa a trajetória no caminho do Yoga, capaz de realizar um movimento de transformação.

A primeira parte do livro refere-se à Filosofia do Yoga – A Senda do Sagrado, abordando tópicos básicos, porém úteis à compreensão da amplitude do Yoga, e expondo alguns ramos do conhecimento yogiko.

A segunda parte expõe a Prática do Yoga – A Senda da Ação Perfeita, trazendo orientações e técnicas detalhadas das posturas (asanas) e retratando o efeito terapêutico e ação profunda de cada postura. Apresenta várias técnicas de respiração (pranayamas) e de meditação, como também oferece inúmeras séries e sequências para a prática e o aprimoramente pessoal.

Veja o restante deste post »

DN Viva – O que é o Hatha Yoga? O que o difere dos outros tipos?

Daniel - O Hatha Yoga é uma escola oriunda da época medieval, cujo o objetivo supremo é idêntico ao de todas as formas autênticas de Yoga: transcender a consciência egóica. Entretanto, a prática da Hatha Yoga gira especialmente em torno do desenvolvimento do potencial do corpo, para que este seja capaz de suportar a força e o peso da realização transcendente.

Veja o restante deste post »