Já está disponível em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a sexagésima primeira edição, de novembro de 2011, da revista Revista dos Vegetarianos. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

Edição de aniversário de 5 anos.

Aumente sua energia com os alimentos certos
Descubra por que a alimentação vegetariana balanceada vai dar um novo pique à sua vida.

É tempo de amora: É rica em antioxidantes, faz bem para o coração e deixa a pele mais bonita.

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Já está disponível em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a quinquagésima sétima edição, de julho de 2011, da revista Revista dos Vegetarianos. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

Tireoide, a glândula do equilíbrio corporal.
Ela pode dificultar o emagrecimento, causar variações de humor e até atrapalhar a libido. Entenda seu funcionamento e como melhorar a sua saúde com a alimentação.

Beleza vegana: Fique bonita e saiba como respeitar a natureza.

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Já está disponível em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a quinquagésima sexta edição, de junho de 2011, da revista Revista dos Vegetarianos. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

Cérebro – Como tratar bem o grande chefe do seu corpo.
- Alimentação: O que não pode faltar no cardápio.
- Vitaminas: Quais as essenciais e quando usá-las.
- Exercícios: O que fazer para manter o vigor mental.

Be-a-bá dos adoçantes: Os prós e os contras de cada opção.

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Já está disponível em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a quinquagésima quarta edição, de abril de 2011, da revista Revista dos Vegetarianos. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

Coma bem e fuja da farmácia
Diabetes, colesterol, excesso de peso, resfriado, dor de cabeça… Como a alimentação vegetariana pode ajudar você a evitar o uso de remédios.

8 receitas com cará. Uma raiz nutritiva e versátil.

Como substituir ovo, leite e derivados nas receitas culinárias.

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Já está disponível em Fortaleza, mas somente nas maiores e melhores bancas, a quinquagésima terceira edição, de março de 2011, da revista Revista dos Vegetarianos. Caso você tenha dificuldade em encontrar essa revista nas bancas de Fortaleza, informe-se com o Distribuidor, Fernando Chinaglia, sobre onde encontrá-la: (85) 3253.1120 / 3253.1142 e www.chinaglia.com.br

Alimentação Integral
Entenda por que os grãos, pães e massas integrais são muito melhores para a sua saúde do que os refinados.

Coco
Todas as utilidades desse fruto tropical.

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Com o estoque de leite em pó ainda em baixa, o Instituto de Prevenção à Desnutrição e à Excepcionalidade (IPREDE) conta com a solidariedade da população para ajudar a salvar a vida de centenas de crianças cearenses. A coordenadora de Gestão de Parcerias da ONG, Eliane Melo, informa que para atender as crianças assistidas é preciso um total de 250 latas por dia. Essa é a necessidade mais urgente. Saiba como você pode colaborar.

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Curso Intensivo de Yoga em Fortaleza com Cláudio Fernandez, do Rio de Janeiro

15, 16 e 17 de outubro de 2010, sexta, sábado e domingo, no Espaço Clara Luz
Desde muito cedo, na Índia, se desenvolveu a consciência de que o nosso corpo físico é apenas uma camada, a mais superficial e grosseira, de toda uma estrutura muito mais complexa e abrangente. Os yogis que começaram, em profundos estados meditativos, a olhar para o seu interior, descobriram que tanto o corpo físico, que todos nós percebemos, como o corpo sutil, são sustentados por um fluxo constante de energia, que os anima e os integra, e chamaram essa energia, que tudo o permeia, de prana. Esse fluxo de prana circula por nosso corpo por três vias: pela alimentação, em um processo lento de absorção liderado por jataragni, o fogo metabólico interior; por absorção direta pela pele, em uma troca similar a um processo osmótico, onde a energia passa da zona de maior fluxo para a de menor fluxo; e pela respiração, via direta e dinâmica que permite, através de técnicas de controle respiratório, conduzir, aumentar e concentrar o fluxo de prana.

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